پوسچر نشسته، شایعترین پوسچر مورد استفاده توسط انسانها میباشد که در صورت عدم رعایت اصول ارگونومی و بیومکانیک، همراه با آسیبهای جدی ستون فقرات است. لذا، شناخت بیومکانیک پوسچر نشسته، گام مهمی در جلوگیری از ایجاد رفتارهای حرکتی غلط میباشد.
تأثیر پوسچر نشسته روی سیستم عضلات، لیگامانها و بافتهای نرم، راهکاری برای ارائهی مشاوره و خدمات ارگونومی با دید پیشگیری از آسیبهای اسکلتی- عضلانی میدهد.
علاقه مندان می توانند از این صفحه فیلم مربوط به این دوره را دانلود کنند.